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    「Pokémon GO」精靈寶可夢手遊引進後,在公園、走道,甚至警察前,經常可見一群男女老少群聚為成為神奇寶貝大師而努力,低頭緊盯著手機螢幕,指頭不斷往上滑動來抓寶,醫師提醒民眾,別小看滑手機的小動作,反覆動作可能會引發肌腱炎等身體傷害,呼籲「寶迷」應適度玩遊戲,搭配舒緩運動,來緩解症狀。

    上肢麻痺、無力、肌反射變弱

    衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示,低頭族因為頸部反覆低頭抬頭,恐引發頸部的退化性關節炎,其症狀患者將會感到肩頸痠痛,甚至頭痛,若伴有上肢麻痺、無力及肌反射變弱等,就可土地銀行勞工貸款率利2016能牽涉到神經根遭到骨刺或椎間盤突出壓迫所致。

    物理治療師王瓊敏也表示當民眾為了收服神奇寶貝,大拇指不斷向上滑動手機,則可能引發手指腫脹及手指肌腱發炎,追灑花的時候,一路低頭追趕,小心發生足踝扭傷意外,足踝扭傷依受傷程度可分為韌帶拉傷、肌肉拉傷,重則產生撕裂性骨折。

    2招防肌腱炎

    衛服部南投醫院復健科,建議玩家應穿著適當的包鞋,以預防足踝扭傷,而適當的舒緩運動可以減緩信貸試算表excel身體的不適感,建議玩家可進行頸部伸展運動以及伸展手指肌肉等動作:

    1)頸部伸展運動/坐姿,兩手指頂著下顎,慢慢將下巴抬高往後伸展,保持後仰狀態維持10秒,反之,將雙手保住頭後部,將頭緩緩向下低,維持頸後伸展狀態維持10秒。

    坐姿,右手抓握椅子固定身體,左側按住右側頸部輕緩的將頸部往左側伸展,以放鬆頸部側邊肌肉,維持10秒,兩側交替作。

    2)伸展手指肌肉/兩手掌對立,手指張開朝上,兩側手指項對側推壓至緊繃狀態,維持10秒重複10~15次,閒歇性的伸展可減少手指肌腱炎的發生。(文章授權提供/優活健康網)

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    (中央社記者林宏翰屏東6日電)旅美棒球好手王建民上午現身中信兄弟的訓練基地,出席棒球訓練營活動,親自拿著手套與青棒球員傳球,過程中蹲捕接球,一起練投的小將表情嚴肅。

    運動品牌NIKE舉辦的青棒訓練營有40名好手參加,球星王建民、胡金龍、林哲瑄、張正偉、胡智為、張進德、林子偉等人到場擔任教練團,傳承技術與經驗。

    一早開訓典禮之後,分為投手、內外野、捕手等部門傳接球練習,王建民與高苑工商投手林暉盛搭配傳球。

    訓練營的投手教練今年是美國職棒匹茲堡海盜隊的秋季聯盟總教練,過去球員時代曾經來台灣打球,效力時報鷹,當年名叫多情(Dave Turgeon)。

    傳接球練習時,多情問投手群,比賽中遇到的決定性時刻是什麼時候?藉著這個提問,他要投手群把固定式的投球方式練成「你最舒適的投球方式」,練到跟揮臂式一樣。

    練完固定式投球,接著兩人一組輪流當捕手,每人輕鬆練投10球,王建民這時候也蹲下來,面對青棒投手林暉盛。林暉盛投球的時候,一旁的教練、球員都在看,他臉上的表情也略顯嚴肅,戰戰兢兢。1051206

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    2016年12月6日週二 台北標準時間下午1時37分





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    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    工商時報【台北訊】

    貝立得公司、海屏公司與德國IoSys公司技術合作,成功研發紅外線光學自動塑膠辨識分選機,可用來分類PS、ABS、PP、PVC、PET、與PC(或PC/ABS)等各類廢塑膠。

    分類後的廢塑膠純度非常高,廢塑料分類愈細,再生造粒後次料的純度愈高,就愈有價值,備受國際業界肯定。

    貝立得公司總經理張啟新表示,塑膠辨識分類的概念與技術在德國、日本已相當成熟。德國IoSys公司20年來收集近3,000種不同塑膠的光譜,以此數據庫做為塑膠辨識的依據。

    經過貝立得公司研發整合分選輸送自動化,有助於廢塑膠回收廠後續的處理、粉碎、及清洗等製程,達成高純度的結果,令德國IoSys公司讚賞,貝立得公司並取得IoSys台灣與大陸總代理權。

    張啟新舉例,報廢回收的桌上型電腦整塊塑膠面板,可以在自動辨識分選線上被細分為PS、PC、ABS、或PC/ABS等各類高價值廢塑膠。而辨識的每一塊廢塑膠的時間可在一秒鐘內完成,在自動輸送帶上,單批最多可分類六種,適合塑膠回收廠使用。

    因此,廢舊塑膠是一項低成本高價值的資源,開發利用廢舊塑膠資源,既可有效處理防治污染,又可以創造可觀的經濟效益。此外,準確的塑膠分類可以藉由塑膠辨認器完成,對於環保工作和經濟效益的推動將大有幫助。

    德國IoSys的各型紅外線與射能火花光譜儀塑料辨識器,主要用於判讀塑膠種類,而不是分析塑膠成分,在德國和日本主要用於塑膠回收行業,回收再生廢塑膠是典型的綠色環保產增貸業。洽詢電話:(02)2755-6137。
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